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            男人性功能障碍的保健要点(健康前行,医路护航)


            本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢! 男人性功能障碍的保健要点(健康前行,医路护航) 对于性功能障碍这种疾病,我们中医方面也有很多的相关介绍,其实对于性功能障 碍这个问题现在已经变得更加严重了,而现在的人们对于这方面还是会有讳疾忌医 的表现,所以有很多人的症状就有很多得不到及时的治疗。 男人性功能养生,性功能障碍食疗保健: 1、补充维生素和微量元素:研究证明,维生素 A 和 E 是与维持性功能并延缓衰 老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有 决定性作用。维生素 C 对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青 椒、西红柿等果疏中。 2、多食优质蛋白质:优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦 肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含 有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。 3、适当摄入脂肪:调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分 泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到 限制,性欲下降,甚至不育。 祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾 固精之功交锋,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,祖国医学还认为对损 精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、 冬瓜、菱角、杏仁等。 本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢! 男人性功能养生,性功能障碍传统方法 针灸治疗:中国传统医学认为,性功能障碍主要与“肾”有关系,而用针灸能够 通过经络的作用,纠正肾功能的失常,用来治疗阳痿、遗精等性功能疾病。 心理治疗:《黄帝内经》在探讨阳痿的成因时,归纳为“思想无穷,所愿不得, 意淫于外,入房太甚”等几大原因,所以治疗上也必须使用心药。即“凡可以满足 人之心愿,解除其心中不可语人之愁闷,谓之心药。”根据病人出现的问题,寻找 心理方面的原因,然后再进行疏导。 推拿治疗:推拿对于性功能的作用在于开发性感觉区,促进性兴奋,马王堆医书 《合阴阳》中做了详细的介绍,如由上而下,从非敏感区到敏感区的一整套男子如 何按摩,妻子如何配合的方法,还有疏通经络,调整阴阳,改善性功能,通常分穴 位按摩和局部按摩两种,根据不同的状态和需要,由医家制定治疗计划,然后实 行。一般可治疗阳痿、早泄、遗精等男性性功能障碍和女性性欲低下、性高潮缺乏 等。 男人性功能养生,上面这些就是关于性功能障碍在中医方面的治疗,如果有这方 面疾病的朋友,不愿意去医院可以咨询一下相关的医生,确定一下自己的症状,然 后选着一些方法,做好调养,其实最好的办法还是及时的到医院去,避免走太多的 弯路。 每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。回溯上 个世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康” ;至 1977 年,世界卫生组织 将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的 完满状态” ;到 20 世纪 90 年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生 理—心理—社会—环境”四者的和谐统一;进入 21 世纪,“健,康、智、乐、 本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢! 美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。同 时,大家保持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!

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